A Nutricionista

Carolina Baccei

Bacharel em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo; Especialista em Nutrição Clínica Funcional pela VP consultoria; Formação em Auriculoterapia pela Humaniversidade e Prestadora de Serviços para Rede Record no programa A Fazenda (1ª/2ªe 3ªtemporada)

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28 ago 2013

Benefícios da Alcachofra

Alcachofra

A alcachofra é uma flor que pertence à mesma família das margaridas e dos girassóis, rica em fibras, o que proporciona a sensação de saciedade e favorece o trânsito intestinal. Possui a cinarina como princípio ativo que auxilia na redução das taxas de colesterol e apresenta propriedades anti-hepatotóxicas, agindo como protetora e regeneradora das células hepáticas. Além disso, esta flor possui propriedades diuréticas e coadjuvante no emagrecimento.Sua capacidade de desintoxicação auxilia no bom funcionamento do organismo, o que acelera o metabolismo e por consequência, auxilia na quebra de gordura.

 

 

 

 

 

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