10 out 2012
Feliz Dia das Crianças
Vi essa receita e resolvi compartilhar com vocês, para o Dia das Crianças, receita refrescante, saborosa e o mais importante saudável para as crianças!!
Picolé de Frutas Vermelhas e Chia
Ingredientes:
1 xícara de framboesas congeladas
1 xícara de morangos congelados
1 / 3 xícara de sementes de chia
1 / 2 xícara de suco de uva integral sem açúcar
1/4 de xícara de água
Modo de Preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Coloque a mistura em formas de picolé e congele.
Rendimento: 6 picolés
Fonte: Mundo Verde
Feliz Dia das Crianças!!!
