A Nutricionista

Carolina Baccei

Bacharel em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo; Especialista em Nutrição Clínica Funcional pela VP consultoria; Formação em Auriculoterapia pela Humaniversidade e Prestadora de Serviços para Rede Record no programa A Fazenda (1ª/2ªe 3ªtemporada)

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2 fev 2011

Verão com mais Saúde! – Cuidados com os Lábios

 
Os raios solares em excesso fragilizam o sistema imunológico, favorecendo a manifestação do vírus da herpes. Evite o sol forte e sempre que for à praia ou à piscina, use protetor labial e solar.
Beba bastante líquido para manter hidratada a mucosa da sua boca.
 
Inclua na alimentação:
Vitamina do Complexo B: Grãos integrais, oleaginosas ( castanhas, nozes, amêndoas)
Lisina: Arroz integral, quinoa, soja
Vitamina C: Frutas, suco de frutas, de preferência orgânica

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